پلانی چارەسەر قۆناغە پێشنیارکراوەکان و تێچوو پیشان دەدات؛ تۆماری چارەسەر ئەوە تۆمار دەکات کە جێبەجێ کراوە. پلان بۆ نەخۆشی دروست بکەرەوە و قۆناغ و ددانەکان دیاری بکە. پێش پاشەکەوتکردن دۆخ و تێچوو بپشکنە.

لە کاتی کاردا دۆخی پلان بەدوادا بچۆ: پێشنیارکراو، لە جێبەجێکردندا، تەواوبوو یان هەڵوەشاوە. پێش پشکنینی قۆناغەکان، پلان بە تەواوبوو مەزانە. ئەگەر قیست هەیە، پەیوەندییەکەی بە پلان لەگەڵ بەرپرسی دارایی بپشکنە.

لە بەشی ڕەچەتە یان پەڕگەی نەخۆش، ڕەچەتەی نوێ بکەرەوە. نەخۆش و پزیشک و وردەکاری ئەو دەرمانانە بپشکنە کە پزیشک دیاری کردوون. پێش چاپ یان هاوبەشکردن دەقەکە بخوێنەوە. ئەم وانەیە تۆمارکردن فێر دەکات، نەک دیاریکردنی چارەسەر.